Manchmal braucht es etwas Besonderes: Unsere Specials laden dich ein, Neues auszuprobieren, tiefer einzutauchen und dich selbst auf eine neue Weise zu erleben.
Unsere Specials unterstützen dich dabei, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen, neue Impulse zu entdecken und deine persönliche Yogareise zu bereichern. Darüber hinaus erwarten dich noch viele weitere spannende Specials – auch abseits der Yogamatte, z.B. Frauenkreis, Kakaozeremonie. Zusätzlich bieten wir regelmäßig Specials mit den sanften, harmonisierenden Klängen unserer Kristallklangschalen an.
24.04. Frauenkreis mit Silvia: Frühling & Erde
Termin: Freitag, 24. April 2026, 18-20 Uhr
Kosten: 32 Euro/Person
Frühling & Erde - der zweite Teil unserer Reise durch die vier Elemente
Ankommen. Verbinden. Verwurzeln.
Mit dem Frühling beginnt eine Zeit des Neubeginns, des Wachstums und der sanften Rückverbindung mit dem eigenen Inneren. „Frühling & Erde“ ist ein Frauenkreis, der dich einlädt, bewusst innezuhalten, dich zu erden und im Kreis von Frauen einen Raum der Verbundenheit zu erleben.
Fernab vom Alltag, in dem wir oft vergleichen, leisten oder funktionieren, begegnen wir uns hier anders: nicht als Konkurrentinnen, sondern als Schwestern. In einem geschützten Raum entsteht die Möglichkeit, einfach zu sein – gesehen, gehört und getragen.
Dieser Abend verbindet Ritual, Meditation, Klang und Austausch zu einer Erfahrung, die Körper, Herz und Seele gleichermaßen anspricht. Gemeinsam schaffen wir einen Kreis, der nährt, stärkt und dich daran erinnert, dass du mit deinen Erfahrungen nicht allein bist.
Was dich erwartet:
- Ein verbindendes Ritual zum Ankommen und Erden
- Geführte Meditation, die dich in Kontakt mit deiner inneren Ruhe bringt
- Klangschalen, deren Schwingungen dich sanft tragen und entspannen
- Raum für achtsamen Austausch im Kreis von Frauen
- Zeit zum Nachspüren, Auftanken und Loslassen
Der Frauenkreis ist für alle Frauen offen – unabhängig von Alter oder Erfahrung. Du brauchst nichts mitzubringen außer die Bereitschaft, dir selbst und anderen achtsam zu begegnen.
Frühling & Erde ist eine Einladung, gemeinsam zu wachsen, dich zu verwurzeln und dich von der Kraft des Kreises tragen zu lassen.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Kreis: Anmeldeformular
Ich freue mich auf dich – und darauf, gemeinsam diesen heilsamen Raum zu öffnen.
Weitere Termine:
- Freitag, 28. August 2026, 18-20 Uhr - Sommer & Feuer
- Freitag, 13. November 2026, 18-20 Uhr - Herbst & Wind
01.05. Abendwind & Blütenduft- ein Klangbad für dein Nervensystem - mit Anne
Termin: Freitag, 01. Mai 2026, 18.30-19.45 Uhr
Weiterer Termin: Freitag, 19. Juni, 18.30-19.45 Uhr, Thema: Sommerträume
Kosten: 24 Euro/Person
In diesem besonderen Klangbad darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen.
Du wirst begleitet durch feine somatische Impulse, Atembewusstsein und eine Klangreise, die dich zurück in dein inneres Gleichgewicht führt.
Ein Abend, der dich stärkt, nährt und trägt.
Anmelden kannst du dich hier: Anmeldeformular
Ich freue mich auf dich!
08.05. Sanft getragen – Klangteppich zur Tiefenentspannung - mit Silvia & Sina
Termin: Freitag, 08. Mai 2026, 18-19.15 Uhr
Kosten: 29 Euro/Person
Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und lass dich von sanften Klängen in einen Zustand tiefer Entspannung tragen.
An diesem Abend verweben Silvia mit ihren Kristallklangschalen und Sina mit ihren tibetischen Klangschalen ihre Klänge zu einem harmonischen Klangteppich, der dich behutsam umhüllt.
Die klaren, schwebenden Töne der Kristallklangschalen treffen auf die warmen, erdenden Schwingungen der tibetischen Klangschalen. Gemeinsam entsteht ein Klangbad, das dich dabei unterstützt, runterzufahren, loszulassen und dein Nervensystem zu regulieren.
Du darfst einfach liegen, atmen und empfangen.
Der Körper darf zur Ruhe kommen, der Geist leiser werden - und ein Gefühl von innerer Weite und Geborgenheit darf sich ausbreiten.
Dieser Klangabend ist eine Einladung an dich, dir selbst Raum zu schenken, neue Kraft zu tanken und dich sanft getragen wieder mit dir zu verbinden.
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Wir freuen uns auf dich!
17.05. Crystal Yin Yoga - mit Tina
Termin: Sonntag, 17. Mai 2026, 18-19 Uhr
Kosten: 21 Euro/Person
Tauche ein in eine meditative Auszeit für Körper, Geist & Seele – unterstützt von der kraftvollen Energie ausgewählter Kristalle.
Erlebe:
- Tiefgehende Entspannung für Körper und Geist
- Sanfte Dehnung der Faszien und Lockerung der Muskulatur
- Beruhigung des Nervensystems für inneres Gleichgewicht
- Geführte Meditationen & innere Reisen, um deine Selbstwahrnehmung zu vertiefen
- Raum für Ruhe, Klarheit und neue Energie
- Kristall-Energie, die dich auf deiner Yogapraxis begleitet und harmonisiert
Lass die heilende Kraft der Kristalle deine Praxis bereichern – ein Erlebnis für alle Sinne.
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22.05. Wein-Yoga- mit Tina
Termin: Freitag, 22. Mai 2026, 18 Uhr (bitte Zeit mitbringen)
Kosten: 45 Euro/Person inkl. Wein oder antialkoholischem Getränk
Hast du Lust auf eine ganz besondere Yogastunde?
Gönne dir eine kleine Auszeit, in der Bewegung, Balance und Genuss zu einem besonderen Erlebnis verschmelzen.
Mit einem Glas in der Hand und einem Lächeln im Herzen laden wir ein zum Wein Yoga.
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14.06. Bhakti Bliss- mit Anne & Tina
Termin: Sonntag, 14. Juni 2026, 10-12 Uhr
Kosten: 35 Euro/Person
Lakshmi Puja – Herzöffnung & Fülle
In dieser besonderen Zeremonie verbinden wir uns mit der Energie von Lakshmi – der Göttin für Fülle, Schönheit und liebevolles Empfangen.
Gemeinsam öffnen wir unser Herz, tauchen durch Yin Yoga, die Geschichte von Lakshmi und Klang in tiefe Entspannung und schaffen einen Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen darf. Denn wahre Fülle entsteht nicht im Außen – sie beginnt in dir.
In dieser Puja darfst du dich erinnern: an deinen Wert, an deine Weichheit, an deine Fähigkeit zu empfangen.
Ein Raum für dich, um loszulassen, aufzutanken und dich wieder mit deiner inneren Strahlkraft zu verbinden.
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Wir freuen uns auf dich!
19.06. Sommerträume- ein Klangbad für dein Nervensystem - mit Anne
Termin: Freitag, 19. Juni, 18.30-19.45 Uhr
Kosten: 24 Euro/Person
In diesem besonderen Klangbad darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen.
Du wirst begleitet durch feine somatische Impulse, Atembewusstsein und eine Klangreise, die dich zurück in dein inneres Gleichgewicht führt.
Ein Abend, der dich stärkt, nährt und trägt.
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Ich freue mich auf dich!
03.07. Kakaozeremonie - mit Anne & Silvia
Termin: Freitag, 03. Juli 2026, 18-20 Uhr
Kosten: 39 Euro/Person
Kakao. Klang. Rückverbindung.
Kakaozeremonie: Eine Reise zurück zu dir selbst.
Stell dir vor, du betrittst einen achtsam vorbereiteten Raum.
Die Luft ist erfüllt vom Duft zeremoniellen Kakaos.
Sanfte Klänge streicheln dein Innerstes.
Dein Körper atmet auf. Dein Geist wird still.
Kakaoritual
öffnet dein Herz und bringt dich in Kontakt mit deiner inneren Wahrheit.
Kristallklangschalen
tragen dich in tiefe Entspannung – heilsam, regenerierend, magisch.
Dies ist mehr als eine Auszeit.
Es ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren.
Klar. Leise. Wahr.
Für Frauen, die fühlen:
Jetzt ist die Zeit für mich.
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Wir freuen uns auf dich!
03.05. ONLINE: Awaken Your Breath – Pranayama Circle - mit Tina
Termine:
Sonntag, 03.05.2026, 18:30 Uhr
Sonntag, 07.06.2026, 8:30 Uhr
Sonntag, 12.07.2026, 18:30 Uhr
Sonntag, 02.08.2026, 8:30 Uhr
Sonntag, 06.09.2026, 18:30 Uhr
Sonntag, 04.10.2026, 8:30 Uhr
Sonntag, 15.11.2026, 18:30 Uhr
Sonntag, 06.12.2026, 8:30 Uhr
Kosten: Jahrespaket 125 Euro/Person oder Drop-in 12 Euro/Person
Stell dir vor, du hast ein ganzes Jahr lang einen festen Raum, um bewusst zu atmen, dich zu zentrieren und deine Energie zu stärken – Monat für Monat, Atemzug für Atemzug.
Im Awaken Your Breath – Pranayama Circle 2026 treffen wir uns regelmäßig online, um gemeinsam verschiedene Atemtechniken zu üben, innere Ruhe zu kultivieren und frische Energie in unseren Alltag zu bringen.
Was dich erwartet:
- Monatliche Online-Sessions (45 Minuten)
- Geführte Atemübungen für Energie, Fokus und Balance
- Meditationen und Endentspannungen für Klarheit und innere Ausrichtung
- Ein Kreis von Gleichgesinnten, die das ganze Jahr über zusammen praktizieren
Warum mitmachen?
- Stetige Praxis schafft nachhaltige Wirkung.
- Gemeinsame Energie stärkt Motivation und Freude.
- Du startest jeden Monat bewusst, zentriert und gestärkt.
Lass uns gemeinsam ein Jahr lang bewusst atmen und Raum für Neues schaffen.
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PS: Weitere Specials sind immer in Planung – melde dich gerne für den Newsletter an, um als Erste davon zu erfahren.
Teilnehmerstimmen
Nach einer längeren gesundheitsbedingten Auszeit mit Yoga bei Silvia war ich gestern Abend zum "Yoga und Klangschalen". Es war wunderbar! Harmonie für Körper, Geist und Seele. Sehr empfehlenswert! Danke Silvia und Anne 
Liebe Silvia, ich möchte mich für die gestrige Einheit mit meditativen Yoga und Klangschalen und den liebevoll gestalteten Raum bedanken. Nach einer stressigen und schmerzhaften Woche war es für mich ein versöhnlicher Abschluss, der mir sehr gut getan hat. Die Klangschalen sind einfach nur super. Kann es jedem empfehlen, mal auszuprobieren, sonst würde man echt was verpassen. Ich wünsche dir ein schönes und erholsames Wochenende. Liebe Grüße 
Ich habe an der 2 stündigen Kakaozeremonie mit Anne und Silvia teilgenommen und wusste nicht wirklich was mich erwartet.
Es war ein Abend voller Harmonie für Körper, Geist und Seele ... einfach unbeschreiblich..
Seeeehr zu empfehlen!
Immer wieder bin ich gerne dabei.