Unser Team - drei Frauen, eine Leidenschaft: Yoga
Wir sind drei Yogalehrerinnen, die ihre Freude an Bewegung, Achtsamkeit und innerer Balance teilen. Jede von uns bringt ihre eigene Erfahrung, Persönlichkeit und ihren Stil in den Unterricht ein – gemeinsam schaffen wir einen Ort zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken.
Doch unsere Reise endet nicht auf der Yogamatte. Wir öffnen Räume für Begegnung, Verbindung und Tiefe – bei Klangbädern, Kakaozeremonien, im Frauenkreis oder bei einem Abend der Entspannung und Geborgenheit. Hier darfst du loslassen, auftanken und dich selbst spüren – in einem Kreis von Frauen, die einander inspirieren und stärken.
Silvia Berft
Mein Fokus liegt auf sanften Übungen, die Körper, Atem und Geist in harmonischen Einklang bringen. Mir ist wichtig, dass jede Frau die Bewegungen in ihrem eigenen Rhythmus und ganz nach ihren Bedürfnissen ausführt. Ich liebe es, Frauen auf ihrem Weg zu begleiten – meine Stärke ist es, sie sanft herunterzuholen, den Alltag loszulassen und in tiefe Entspannung zu führen. Als zertifizierte Yogalehrerin mit Krankenkassenzulassung gestalte ich eine achtsame, herzliche Praxis, die Raum für Ruhe, Leichtigkeit und Wohlbefinden öffnet.
👉 Weitere Infos zu Entspannung & Stressbewältigung findest du hier: www.silvia-berft.de
Anne Feigl
Ich bin Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin, Cacaoteacher, Sound Practitioner und zertifizierte Neuro Soma Praktikerin. Ich liebe es, Klang, somatisches Yoga und Yin-Haltungen miteinander zu verbinden, um Körper und Nervensystem sanft in Balance zu bringen. Mit Kristallklangschalen, Orakelkarten und Mama Cacao öffne ich Räume der Ruhe, Klarheit und Herzverbindung.
👉 Weitere Infos zu mir und meinen Angeboten findest du hier: https://mein-yoga.net/
Tina Kölsch
Neben meinem Bürojob ist Yoga für mich schon lange ein wichtiger Ausgleich – ein Ort, an dem ich Kraft, Ruhe und Klarheit finde, und das auf ganz vielfältige Weise. In meinen Stunden möchte ich genau das weitergeben: nicht nur die körperlichen Übungen, sondern auch Einblicke in die Yogaphilosophie, die Yoga für mich zu einer ganzheitlichen Praxis machen. Ich freue mich, meine Leidenschaft mit dir zu teilen.
Seit 2015 gibt es „silber-yoga“ als meine Wortmarke – ein Herzensprojekt, das Menschen einen liebevollen Raum für sanfte Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden schenkt.
Inzwischen geht unser Angebot weit über Yoga hinaus: Wir laden zu Klangbädern, Kakaozeremonien, Frauenkreisen und entspannten Abenden ein, die den Körper sanft bewegen, den Geist zur Ruhe bringen und das Herz berühren.
Auch unser Onlineangebot wächst stetig, und mit unseren inspirierenden Büchern möchten wir Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Balance begleiten.
Mit meinen wunderbaren Kolleginnen an meiner Seite freue ich mich, dich liebevoll auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Ruhe und innerer Zufriedenheit zu begleiten.
Namasté, Silvia